根据上文内容，

1. 下载和安装虚拟机柔软件

   

   • 打开VMware官网。
   • 下载VMware柔软件的安装包，并按照指导完成安装。

2. 创建Windows虚拟机

   • 打开VMware柔软件。
   • 创建新鲜虚拟机，指定macOS的镜像文件路径。
   • 安装新鲜的操作系统。

3. 配置虚拟机

   • 为虚拟机分配足够的CPU和内存材料。
   • 在虚拟机中进行其他设置， 如安装VMware Tools以自动调整虚拟机窗口巨大细小，支持全屏kan得出来。

4. 安装macOS操作系统

   • 通过虚拟机柔软件安装macOS操作系统， Neng是官方买的镜像文件，或者通过其他渠道获取。

5. 设置双系统切换

   • 在虚拟机柔软件中，Neng方便地在不同虚拟机之间切换。
   • 通过Boot Camp， 用户Neng在Mac电脑上实现真实正的双系统，而不是虚拟机中的Windows。

6. 共享剪切板

   • 将虚拟机和宿主机的剪切板设置为共享，Neng在虚拟机和宿主机之间方便地复制粘贴。

7. 解决常见问题

   • Ru果安装时出现卡顿， Neng尝试关闭虚拟机中的“选项”-“保存状态”功Neng，或者许多些虚拟机的CPU和内存材料分配。
   • Ru果无法共享剪切板， 检查虚拟机中是不是安装了VMware Tools，若未安装需要安装后沉启虚拟机，并在虚拟机设置中打开“共享剪切板”选项。
   • 开启结实件加速Neng够搞优良虚拟机的性Neng。

通过以上步骤， 您Neng在Mac上轻巧松实现双系统周围，并实现Windows和macOS系统的无缝切换。