根据您给的文档内容，

一、用Docker进行网站部署

1. 编写Dockerfile:

   

   • 定义镜像的基础周围。
   • 创建干活目录并添加少许不了的文件。
   • 安装依赖包。
   • 将当前目录添加到镜像中。

2. 构建Docker镜像:

   • 用命令 docker build -t myproject . 构建名为myproject的Docker镜像。

3. 运行Docker容器:

   • 用命令 docker run -p : myproject 运行Docker容器， myproject是镜像名称，:表示映射端口。

4. 部署到服务器:

   • 用SSH等工具将Docker容器部署到生产服务器。
   • 确保服务器上Yi开放所需端口。

二、用CSS和JavaScript优化网站体验

1. 优化网站移动端体验:

   • 确保网站在移动设备上也Neng良优良展示。
   • 用响应式设计。

2. 关键词优化:

   • 确保每篇文章或页面围绕目标关键词进行优化，避免关键词堆砌。

3. 原创内容:

   • 避免复制粘贴的内容，原创内容geng受搜索引擎青睐。

4. 网站结构优化:

   • 确保网站结构清晰，容易于导航和搞懂。

5. SEO工具:

   • 用SEO工具琢磨网站表现，找到问题并改进。

6. 结构化数据:

   • 用结构化数据帮搜索引擎geng优良地搞懂网页内容。

7. 加载速度优化:

   • 压缩图片巨大细小，避免用过巨大的图片文件。

三、 SEO优化

1. 关键词研究研究:

   • 研究研究目标受众在搜索引擎中用的关键词，并在网站中用这些个关键词。

2. 内容优化:

   • 提升网页内容质量，确保内容丰有钱、有值钱。

3. 链接建设:

   • 避免用作弊手段如买外链。

4. 社交新闻:

   • 利用社交新闻提升网站曝光度和流量。

通过以上步骤和优化方法， 您Neng用Apollodocker飞迅速部署网站，并通过SEO优化提升网站在搜索引擎中的排名和用户体验。