啥是打嗝？

打嗝就是吃饭太迅速或者喝饮料太许多，胃里的消化液被冲淡了然后就会打嗝。打嗝hen常见，但是有时候真实的hen不喜欢。

20种飞迅速止嗝的土方法：

方法一：喝水喝水再喝水

喝一巨大杯水， 一直喝一直喝，喝到打嗝打住。一杯不行就再来一杯。

方法二：吃一勺蜂蜜

在水中加一勺蜂蜜，喝之前要确保搅拌均匀。蜂蜜具有刺激迷走神经的功Neng，Neng治打嗝。

方法三：用冰水漱口

先说说你非...不可吸气呼气一次。长远长远地呼出一口气，感觉到极限时就屏住呼吸，然后用手堵住耳朵并伸出舌头。

方法四：捏着鼻子喝水

捏着鼻子，屏住呼吸，一边灌下一巨大口水。一次性巨大口咽下米饭等食物，也会有同样的效果。

方法五：干吃可可粉

你Neng吃hen甜的食物来治打嗝，比方说直接吞一勺糖。糖Neng刺激喉咙的食道，当食道受刺激时膈神经复位，打嗝打住。

方法六：反手握住耳朵喝水

反手握住耳朵，然后喝水，这样也Neng止嗝。

方法七：咳嗽

当你咳嗽时横膈膜会收缩，打断打嗝过程。

方法八：吃甜食

吃一些甜食，比如糖果或者巧克力，也Neng止嗝。

方法九：嘬一勺辣椒酱

辣椒酱太辣了会分散你的注意力，让你把geng许多地关注舌头上的灼烧感。

方法十：屏住呼吸转圈圈

屏住呼吸捏住鼻子，逆时针方向转圈圈。当然你也Neng边唱歌边转圈圈，不过细小心别摔倒了得不偿失。

方法十一：细小口喝水

细小口喝水Neng帮缓解打嗝，每次喝水间隙要轻巧轻巧呼吸。

方法十二：嗅浓郁的气味

闻盐的味道Neng够改变你的呼吸模式，闻柠檬和醋的味道也Neng帮你止住打嗝。

方法十三：将杯子放在地板上， 弯腰喝水

将杯子放在地板上，弯腰喝水，这样也Neng止嗝。

方法十四：用纸袋练习吸气呼气

用纸袋练习吸气呼气，这样也Neng止嗝。

方法十五：吃花生酱

嚼花生酱需要一巨大堆咀嚼动作， 这会打断你的呼吸模式，止住打嗝。

方法十六：屏住呼吸， 用手指堵住耳朵

先用右手握住左耳，再用左手握住右耳。轻巧轻巧捏住耳垂，不要握得太紧。然后让别人递一杯水在你的嘴边。这玩意儿动作要有人配合你才行。

方法十七：用舌头按摩上颚

用舌头按摩上颚也有同样的效果。

你Neng在水中加入一些冰块降温， 漱口时千万细小心别吞下冰块，不然后果hen严沉！

方法十九：用两根吸管喝同一杯水

用两根吸管喝同一杯水，确保每次dou要喝一巨大口。

方法二十：用力伸长远舌头

用力伸长远舌头Neng缓解隔膜痉挛，这样ZuoNeng缓解口腔中的反射问题。

以上这些个方法，dou是一些轻巧松奇怪的治打嗝的办法，但是有时候真实的hen管用哦！Ru果你三天两头打嗝或者非常不喜欢打嗝，不妨试试这些个方法，希望Neng帮到你。