一、 施行力的定义与重要性

我心态崩了。 施行力，简单来说就是将计划付诸行动的Neng力。施行力的重要性不言而喻，它是实现成功梦想的关键。

二、 如何克服缺乏施行力

1. 设定明确的目标

先说说你需要明确自己的目标。将大目标分解为小目标，一步步实现，这样可yi提高你的施行力。

2. 应用愉快经验集中注意力

当我们体验到成功的滋味后 会拥有愉快的经验，这种经验会鼓舞我们的斗志，从而接受不愿意Zuo的工作和学习，别担心...。

3. 确定你的目标是什么

要清楚自己的目标，才Neng在行动中不迷失方向。

4. 把你的计划落在纸上

好记性不如烂笔头， 把你的计划写在纸上，可yi让你geng清晰地kan到自己的行动方向，我怀疑...。

5. 确定你的容错Neng力

每个人dou有不同的容错极限，要根据自己的底线来考虑这个问题。

6. 阶段性成果

定期自己的成果， 可yi帮助你调整行动方向，提高施行力，切记...。

7. 确定目标完成度

根据自己的计划， 确定目标完成度，及时调整自己的行动。

三、 克服拖延症的方法

1. 设定务实的目标

不要给自己设定过高的目标，要根据自己的实际情况来设定。

2. 培养责任心

有geng强的施行力。

3. 提高注意力集中的Neng力

减少外界干扰， 定期锻炼，培养兴趣爱好，可yi提高你的注意力集中Neng力。

施行力是实现成功梦想的关键，我们要tong过设定目标、克服拖延症等方法来提高自己的施行力。

记住只要你有决心，有施行力，成功就在眼前！